Aprendendo as formas Básicas da Faixa Amarela - aula 02

Hoje foi o segundo treino como Faixa Amarela e tive muito conteúdo novo!

Foi "puxadinho" formatar o corpo para as novas formas... Quem passou estas primeiras formas foi o Sihing Thiago Carvalho completando o "wong choy" que vi com o Sihing Rafael Yoiti Kudo.

Primeiro Chute
- Chute alto com abertura lateral acertando a mão (rosto) do oponente

Segundo Chute
- Chute Curto ("Ting Toy" ?!)

Primeiro Soco
- "Gwa Choy" avançando no Cavalo

Forma 1
- Arco e Flecha avançando no Cavalo

Forma 2
- Cruzado para trás

Forma 3
- Cruzado para frente

Forma 5
- Defesa Alta (testa) no Gato

A dedicação agora vai precisar ser duplicada, fase dois, o dobro de desafios...!